Aportamos un recurso, de diemweb.es y nuestro ilustrador Víctor Conrado García, para trabajar la atención plena a cualquier edad y en cualquier lugar. Solos o acompañados.
Apártate a un lugar tranquilo, pon música relajante y sigue el gusano de la Atención Plena.
Practícalo todos los días, verás qué cambios aparecen en tu vida.
Y si quieres…Lo puedes colorear tú mismo
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