Realizamos la siguiente tabla en la pizarra de forma colectiva o en una hoja de forma individual:
EMOCIONES AGRADABLES EMOCIONES NO AGRADABLES
AL DESPERTARME:
EN EL INSTITUTO:
POR LA TARDE:
POR LA NOCHE:
Con tizas de colores procedemos a completar de manera colectiva la tabla o con con colores en una hoja de forma individual.
Usaremos el verde para las emociones agradables y el rojo para las no agradables.
Al final de la actividad, el predominio de un color nos dará una visión de cómo percibimos y sentimos el día.
Iniciaremos una reflexión sobre estas emociones.
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