El bote de los gritos es un recurso que vamos a ofrecer a los niños para liberar su rabia o ansiedad durante un enfado o conflicto.

Es un frasco muy especial donde guardaremos nuestros gritos y enfados.

¿Cómo lo puedo utilizar cuando estoy enfadado?

1. Abro el frasco y grito dentro tan fuerte como puedo. Solo cabe un grito por enfado.

2. Escribo en un papel el motivo del enfado y lo guardo dentro.

3. Cuando el frasco está lleno de mis  enfados (o cuando se estime oportuno), lo destapo y reflexiono sobre ellos. Intento buscar soluciones con el objetivo de sentirme más feliz y enfadarme menos.

Podemos invitar a las familias a que tengan uno.