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5´ATENCIÓN PLENA (ASV)

5´ RESPIRACIÓN – OJOS (ASV)

6´11´´ “Todo esto es solo mío”

https://diemweb.es/wp-content/uploads/2020/12/visualizacion-Beatriz-Alonso.mp3

10´17´´ POSTURA-RESPIRACIÓN-AUTOCOMPASIÓN (ASV)

15´ RESPIRACIÓN (A.M.D.)

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