Antonio Soto - Inteligencia emocional - Página 37 de 77

4´ Gestión del Enfado «Rugir como el león» de YOGIC

Las sesiones de Yogic vienen genial para trabajar la atención...

4´12´´ YOGA PARA NIÑOS CON ANIMALES – Smile and learn

8´20´´ «Un respiro de calma»

PINCHE AQUÍ, PARA ENLAZAR CON LA AUDICIÓN.

8´40´´ FASE B DIEM – para, piensa y elige

Nivel 1 DIEM – Toma de conciencia (duración 8m:56s)

Meditación basada en el nivel 1 DIEM dónde tomaremos conciencia de nuestro estado aquí y ahora.

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