Mindfulness | Inteligencia emocional

04´35´´ VISUALIZACIÓN «Viaje por el espacio»

Sesión de atención plena que nos regala la maestra Ana Moreno Márquez. Viaje por el espacio

5´ATENCIÓN PLENA (ASV)

3´44´»LA RANITA – BOTÓN DE LA PAUSA»

JUSTIFICACIÓN MINDFULNESS + 16 EJERCICIOS PARA TU DÍA

JUSTIFICACIÓN MINDFULNESS + 16 EJERCICIOS PARA TU DÍA

ACTIVIDADES DE MINDFULNESS – PETIT BAMBOU

LIBRO DE ACTIVIDADES DE PETIT BAMBOU

5´ RESPIRACIÓN – OJOS (ASV)

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