Les ofrecemos artículos que hemos ido seleccionando sobre este tema.
BENEFICIOS QUE SE OBTIENEN AL PRACTICAR MINDFULNESS SEGÚN LA NEUROCIENCIA
Les ofrecemos artículos que hemos ido seleccionando sobre este tema.
BENEFICIOS QUE SE OBTIENEN AL PRACTICAR MINDFULNESS SEGÚN LA NEUROCIENCIA
MINDFULNESS: RECURSOS | AUDIOS | VIDEOS
Toma de conciencia (mindfulness) y el enfoque en el «aquí y ahora» con alumnado desde infantil y primaria con dinámicas lúdicas, sensoriales y muy concretas
Ejercicios para trabajar la atención y regulación emocional.
https://youtu.be/jP2h4zyAvfs
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